国際女性デー2025によせて

3月8日は国際女性デーです。この特別な日を通じて、女性たちの力強さと美しさを称えたいと思います。
私はコーチとして、これまで多くの女性たちと共に歩んできました。
彼女たちの成長と変化を見守ることは、私にとって何よりの喜びだと感じています。

～自分らしさを見つける旅～

コーチングセッションを通じて、これまで多くの女性が自分自身を受け入れ、自己理解を深めることができました。

クライアントの一人、美香さん（37歳仮名）は東京在住長年のキャリアを持つ外資系企業のマーケティングマネージャーですが、
仕事に対する情熱を見失っていました。
自ら選んだ分野でのキャリアは初めは充実したものでしたが、常に成果を出すことにコミットする緊張感ある
多忙な生活、プライベートでは未就園児の子育てとのバランスを保つのに疲弊し、
また「立ち止まって自分自身を振り返る暇もなかった」折に、（コーチングで何かが変わるかもしれない）と藁をもつかむ思いでセッションを受け始めました。

私たちの半年間のセッションを通じて、彼女は自分の強みや組織の中での価値を再認識し、
また自分のセルフケアの大切さを知り、この仕事の辞め時かとまで悩んでいましたが、
現在のキャリアへの再出発を心に決めました。

今では、自分の選択に誇りを持ち、現職場でのリーダーシップを発揮しています。

～未来への希望～

この国際女性デーを機に、改めて自分自身を大切することに目を向け、未来に向けての希望を抱いてください！
あなたの存在は、他の誰かにとってのインスピレーションです。
自分らしさを大切にし、さらなる高みを目指していきましょう。

最後に、すべての女性たちに感謝の気持ちを込めて、皆さんの勇気と情熱が未来を切り拓くことを信じています。

Minding Yourself代表
久野美穂