久野美穂(くのみほ)です。
先日は、健康料理研究家Kyokoさんのスタジオにて出張ワークショップ。
Points of You®という65枚のビジュアルカードで構成された
コーチングツールのご紹介、
それを使って視覚の働きを
活用した個別のミニセッション付きで、
私が知る様々なアイデア出しの手法の中で、最短でブレインストーミングができる
優秀なワークショップです。
Kyokoさんから「これ、やってみたかった~」とラブコールを頂き、
このお教室で薬膳マクロビやオーガニック料理を修得された多才な美女達
も一緒にご参加。
これ、一見ただ写真を広げて遊んでる図に見えるかもしれませんが(笑)
非常に成熟した”学習法”に基づいて、ファシリテーションをしています。
それはなんと、ユダヤ人の学習法。
このツールが生まれた国、イスラエル。
ノーベル賞受賞者を数多く輩出する”ユダヤ人”の学習法ですが、
優秀な人材を育てる秘訣が隠されていそう!
さて、
何かを学ぼうとするとき、ユダヤ式学習法では3つのステップを踏みます。
その一つ目のステップは、
「感じる」
この65枚のカードを見て、まず何を感じるのか?
そこからワークショップは始まります。
ちょうど良い例として、
偶然その日にマクロビ料理教室で勉強されていたことが、
スタジオのホワイトボードに書かれていました。
昆布 について!
昆布でとるお出汁ですが、
昆布の産地は様々で、その味も一つ一つ個性があります。
また味によって作る料理も変わってくるんですって。
4種類の昆布のお出汁を並べて味比べ、テイスティングをされていました。
何度も何度も味わって…
まさに「感じる」ですよね。
そこから、さらに情報を集めたり分析をし昆布について”学ぶ”のです。
テーブルの真ん中に置き、頂きながらワークショップを進めます♪
写真からイメージを膨らませるスピード感が凄かった!
ご参加ありがとうございました。
参加者のご感想(一部抜粋)
「自分で自分をコーチングできるメソッド。とっても楽しく出来るコーチング!」
「自分の思考の整理」
「映像と言葉がひろがっていく感覚を体験できました」
「ゲーム感覚で自分で気付いていない内面を言葉に出来るので面白い!」
最後におまけ画像です、
以前Kyokoさんのプライベートキッチンでご馳走になったフルコース↓↓
翌日肌がプルプルになりました💗
edu+u kitchen
http://hkmacrobiotic.blog.fc2.com/
”Grow & Glow! すべての人が輝き、価値発揮する社会に”
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